Nastere naturala

Lamaze or no Lamaze [nastere naturala]

Zilele trecute am rugat-o pe Mira, prietena si fosta colega de liceu mutata in SUA, sa impartaseasca cu noi povestea nasterilor celor 2 baieti ai ei. Desi este foarte aglomerata (in SUA se incepe serviciul dupa doar 6 saptamani de la nastere!) si-a facut timp sa imi povesteasca cum a nascut si cat de mult au ajutat-o la a doua nastere cursurile Lamaze. Iti multumesc mult Mira!

Buna mamicilor! Ma numesc Mira si sunt mamica extenuata a 2 baietei. Unul are 2 ani, iar al doilea 2 luni.

Andreea m-a invitat sa povestesc despre nasterile mele, asa ca am sa va scriu cateva randuri. Am sa incep prin a spune ca am locuit in Romania pana la 28 de ani, dupa care m-am mutat in SUA.

Infricosata pana peste poate de povestile de groaza ale nasterilor naturale din Romania, la primul baietel am insistat timp de 9 luni ca vreau cezariana. Fiind insa in SUA, medicul a insistat si el ca e mai bine cu nasterea naturala si ca nu voi avea nicio durere atata timp cat imi voi face anestezie epidurala.

Eu insa o tineam una si buna cu cezariana, asa ca nu am vrut sa fac deloc cursurile Lamaze. Ceea ce a fost o mare greseala. In ultimul moment, mi-am facut curaj si am acceptat sa nasc natural, dar era deja prea tarziu sa ma mai inscriu la Lamaze.

Prin urmare, la primul copil am cerut epidurala de la usa spitalului de frica durerii, cand eram dilatata doar 2 cm. Asta mi-a prelungit travaliul la vreo 11 ore, si desi n-am avut nicio durere, cand am ajuns la ultima etapa, cea in care trebuia sa imping, eram deja extenuata si m-am chinuit vreo 2 ore pentru ca nu stiam nici cum nici cand sa imping.

Cu al doilea, m-am hotarat ca am sa fiu mai inteleapta, si am facut cursurile Lamaze. Am fost foarte surprinsa ca au continut multe instructiuni nu doar despre respiratiile faimoase pe care le vedem in filme, ci si despre cezariana, ingrijirea post-partum, alaptare si ingrijirea copilului. Banuiesc ca aceste cursuri sunt in franciza deci le recomand tuturor cu caldura oriunde va aflati.

Ideea principala pe care a insistat asistenta care ne instruia, a fost ca epidurala are si ea momentul ideal in care trebuie facuta, undeva la dilatatie 6 cm sau mai mare. Asa ca telul pe care mi l-am stabilit a fost sa suport contractiile cu ajutorul respiratiilor pana la 6 cm si dupa aceea sa cer anestezia, in felul acesta sa scurtez si travaliul.

Nu m-am asteptat insa nicio clipa ca acest lucru sa se intample atat de bine. Am inceput sa am contractii in jurul orei 12 dupa amiaza, la inceput destul de neregulate. Am incercat sa nu le dau prea mare atentie si chiar am stat si l-am a dormit la pranz pe baietelul cel mare. Usor usor au devenit mai puternice si am avut nevoie sa incep exercitiile de respiratie.

Un alt truc pe care ni l-a invatat instructoarea e sa stai acasa cat poti de mult, in mediul tau unde te poti plimba si poti vorbi cu familia sau prietenii, cu conditia sa nu ti se fi rupt apa. Cand se rupe apa trebuie sa mergi de urgenta la spital.

Zis si facut, vreo 3 ore am reusit sa stau acasa cu respiratii, cu sotul meu care se invartea pe langa mine, cu Tanar si Nelinistit la televizor si la telefon cu o foarte buna prietena. Dupa 3 ore am zis ca nu mai pot si vreau anestezia.

Pana am ajuns la spital, pana m-am inregistrat a mai trecut probabil vreo jumatate de ora. Radeam cu sotul meu ca poate ne trimit acasa pt ca nu mi s-a rupt apa si e alarma falsa. Cand m-a examinat doctorita, eram deja la 8 cm!!

Zicea ca nu mai are rost sa-mi faca epidurala ca bebe e deja aproape afara, dar fricoasa cum sunt am insistat sa-mi faca epidurala oricum. Mi-a facut epidurala imediat, am mai stat foarte comfortabil vreo 2 ore si m-am uitat la televizor, am trimis mesaje acasa, am vorbit si cu seful la serviciu, dupa care am impins 15 minute si bebe a fost afara!

In total am avut cred 6 ore de cand am simtit primele contractii acasa pana cand l-am avut pe bebe in brate si eu cred ca a fost datorita cursului de Lamaze care printr-o tehnica foarte usoara de resipratii m-a facut sa suport durerea mai bine decat as fi crezut vreodata ca sunt in stare.

Ce a mai ajutat a fost si sa am niste teluri specifice in minte, sa rezist cu durerea un x numar de ore pana ce contractiile ajung sa aiba 1 min si sa fie la 5 min departare, sa stau mai mult acasa etc.

Mira

Prima data am facut totul haotic si de frica am facut greseli. A doua oara am avut niste obiective in minte si am fost mai organizata. Bineinteles, am fost si foarte norocoasa ca totul a mers dupa plan si nu au fost probleme. Dar cred ca indiferent ce metoda de nastere alegi, daca sunt facute bine si in Romania, cursurile astea ajuta. Aici au fost 3 ore seara, o data pe saptamana timp de 6 saptamani.

Va urez tuturor nastere usoara si copii sanatosi!!

PS 1:  Citeste ghidul “Pregatire pentru nastere in 10 pasi” ca sa afli cum te poti pregati ca sa ai o nastere frumoasa si mai usoara. Descarca gratuit ghidul folosind formularul din dreapta sus a paginii.

PS 2: Daca ai nascut deja un bebe, lasa-mi un comentariu mai jos si spune-mi: tu cum te-ai pregatit pentru nastere?

2 Comments

  1. Foarte frumoasa povestea acestei mamici; Eu voi naste in luna ianuarie 2014 si chiar daca nu am cum sa ajung la cursurile Lamaze din prejma, cu siguranta voi urma astfel de cursuri online si voi invata tehnicile de respiratie care sa ma ajute sa nasc frumos si natural.

  2. Adina, felicitari pentru ca te informezi! Iti doresc sa ai nasterea pe care ti-o doresti si abia astept sa imi povestesti cum a fost!

    Nu stiam ca se pot face si cursuri Lamaze online. Imi dai si mie linkul te rog? Multumesc!

Leave a Reply

Required fields are marked*

4 × two =